Blogi kuvaa yhden miehen pitkää matkaa normikuntoilijasta "rautamieheksi". Aikaa matkalle on varattu ainakin 5 vuotta. Mutta tavoitteesta ei horjuta, sillä matka on tärkeämpi kuin päämäärä. Samalla koitetaan pitää perhe hengissä, vaimo tyytyväisenä ja koti kunnossa
tiistai 4. elokuuta 2009
Ja lisää juoksua
Päivän toinen harjoite tuli salakavalasti kun vanhempi mukelo halusi kioskireissulle ja kyllähän sitä piti lähteä.
Laji: Juoksu
Matka: 7,27 km
Aika: 45 min (välillä mentiin hiljaa ja välillä täysiä, täydellinen intervalliharjoite)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti