Hotellikoomaa part deux

Sama urakka tänään.

• Laji: Insanity
• Aika: n. 40 min

-Urheiluhullu-

Hotellikoomaa part un

Reissussa Ruotsissa ja otin fiksuna insanity DVD:n mukaan. Ainoa ongelma on että uudessa koneessa ei ole DVD-playeria. Hah! Vedin sitten insanityt ulkomuistista. Ja takuuvarmasti jälleen hikilammikko kutsui...

• Laji: Insanity
• Aika: n. 40 min

-Urheiluhullu-

Pakkausta

Huomenna kolme päivän reissu Ruotsiin edessä. Tänään siis pakkausta ja kun se oli hoidettu niin lyhyt spinnaussessio. Aamulla ajoissa matkaan kohti Ruotsin aroja.

• Laji: Spinning
• Aika: 52 min.

-Urheiluihullu-

Hiihtelyä

Viikoloppuna pari hiihtolenkkiä - ensin muksun kanssa ja sitten yksin.

• Laji: Hiihto
• Matka: 5,2 km

• Laji: Hiihto
• Matka: 7,7 km

-Urheiluhullu-

Palauttava autonhakureissu

Automme oli jäänyt vaimon hammaslääkärireissun vuoksi asemalle, joten illalla pienten päikkäreiden jälkeen tuota hakemaan muutaman mutkan kautta. Palauttavaa rauhallista juoksua nyt jo hieman auratuilla teillä.

• Laji: Juoksu
• Matka: 6,35 km
• Aika: 34:26
• Ka-vauhti: 5'25" /km

-Urheiluhullu-

Lenkkiä

Muksujen treenilenkki, mutta aura-autot nuo merten kuunarit ovat hyljänneet meidät ja tiet olivat täynnä pöppöröä.

• Laji: Juoksu
• Matka: 9,05 km
• Aika: 49:29
• Ka-vauhti: 5'28" /km

-Urheiluhullu-

Sunnuntaihiihto

Perjantai ja lauantai kuluivat hillutellessa laivalla, joten sunnuntaina oli aika lähteä pitkälle hiihdolle. Kohtalainen luisto ja ennen kaikkea loistava auringonpaiste siivittivät matkaa.

• Laji: Hiihto
• Matka: 26 km
• Aika: n. 1h 50 min

-Urheiluhullu-

Gutaa

Nilkka vihdoin kunnossa ja taas lenkkipolulle. Ai että kun teki hyvää taas pitkästä aikaa olla juosten liikkeellä.

• Laji: Juoksu + (lumikolaus)
• Matka: 10,45 km
• Aika: 58:51
• Ka-vauhti: 5'37" /km

-Urheiluhullu-