- Laji: Insanity
- Harjoite: Max Cardio Interval
torstai 7. lokakuuta 2010
Insanity Day 40
Tänään sama treeni kuin maanantaina mutta ilman kuntotestiä ja kas kummaa jaksoi painaa läpi paljon paremmin. Hullu tuo treeni kyllä on tunnin mitallaan ja intesiteetillään, mutta hyvä fiilis jälkikäteen. Huomenna enää 3 viikkoa jäljellä.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti