keskiviikko 4. elokuuta 2010

Run of the Devil

Tänään vihdoin lenkille noin 3 viikon tauon jälkeen (nilkka ja kantapää ongelmat). Otettiin matkamielessä rauhassa, vaikka vauhtia piisasikin. Kyllä myös huomasi että ei ole tullut kolmeen viikkon juostua, oli nimittäin tuskaista. Kantapää kuitenkin ei sattunut kertaakaan lenkillä mikä on positiivista. Nyt tutkaillaan sitä hiukan ja toivottavasti ei aamullakaan vihoittele ja jos huomenna pääsisi jo heittämään pidemmän juoksun. *sormet ristiin*

Juoksun matka otsikon mukainen.
  • Laji: Juoksu
  • Matka: 6,66 km
  • Aika: 34:23
  • Ka-vauhti: 5'12" /km
-Urheiluhullu-

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti