Pitkä pyöräily

Tänään oli vuorossa taas useampaan vuoteen pisin lenkki pyörällä. Joskin hieman on vielä tekemistä jotta ollaan edes ½-trian pyöräilymatkoissa ollaan. Alkumatka sujui reippaasti mutta n. 50 km kohdalla tuntui aika ilkeältä ja loppumatka tuntui aika tuskaiselta.

• Laji: Pyöräily
• Matka: 60,92 km
• Aika: 2:12:20
• Ka-vauhti: 27,6 km/h

Lenkin päätteeksi triathlonia silmällä pitäen harjoiteltiin pyörä-juoksu transitiota ja auts! Ei tuntunut sekään yhtään kivalta. :( Eli ei auta kuin treenata enemmän.

• Laji: Juoksu
• Matka: 3,46 km
• Aika: 16:19
• Ka-vauhti: 4'42" /km

-Urheiluhullu-