sunnuntai 11. lokakuuta 2009

Viikonloppua Turussa

Vaimon synttäreitä viettämässä anoppilassa viikonloppuna Turussa ja siellä tuli pari lenkkiä heitettyä. Nyt jalat jo paremmat ja olikin mukava käydä juoksemassa.
  • Laji: Juoksu
  • Matka: 11,42km
  • Aika: 56:27
  • Ka-vauhti: 4'56" /km
Eka lenkki sujuikin oikein mukavasti reipasta vauhtia paikallisen pururadan ja metsän ympäristössä.
  • Laji: Juoksu
  • Matka: 20,70km
  • Aika: 1:56:35
  • Ka-vauhti: 5'37" /km
Toisella lenkillä lähdettiin Kakskerran suuntaan ja juostiin tunti sinnepäin ja toinen takaisin. Tämä lenkki olikin tuskaisempi kun lähdin aamulla juoksemaan juomatta mitään aamulla. N. 15km lenkkiin niin alkoi oikea pohje kramppaamaan ja loppu olikin hieman tuskaa. Mutta ihan hyvä silti, että pääsi taas pitkälle lenkille jo viikko kisan jälkeen.

-Urheiluhullu-

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti