Lappiin valmistava

Tänään pakkausta Lappia varten ja sitä ennen kunnon pyöräily. Ja päälle lyhyt lenkki niinkuin tästä eteenpäin aina, jotta saa tuota vaihdon reenausta jaloille.

• Laji: Pyöräily
• Aika: 3:05:16
• Keskisyke: 127 (Z1/Z2)

• Laji: Vaihto T2 (talvi)
• Aika: 6:47

• Laji: Juoksu
• Aika: 21:06
• Keskisyke: 144 (Z2)

 -Urheiluhullu-