- Laji: Insanity
- Harjoite: Cardio Circuit
perjantai 3. syyskuuta 2010
Insanity Day 6
Nyt päästiin jo "tuttuhin" harjoitteisiin eli taas vuorossa circuittia temmolla max kuten aina. Seuraava uusi harjoite tuleekin vasta viikon päästä joten tutuilla hommilla mennään. Kroppaa kestää hyvin paitsi vasen penikka hieman vaivaa. Voltaren, Ice Power ja venyttely lääkkeenä.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti