Lisää lepoa ja viikonlopun treenit

Piti kuunnella torstain fiiliksiä ja perjantaina täten lepopäivä. Eilen sitten rauhallisesti liikkelle kuntosalin kanssa.

• Laji: Kuntosali
• Aika: 1h

Tänään sitten fiilis olikin jo aivan eri kaliiberia. Pitkä juoksulenkki Viialaan ja takaisin.

• Laji: Juoksu
• Matka: 25,01 km
• Aika: 2:12:46
• Ka-vauhti: 5'16" /km
• Kalorit: 1945

-Urheiluhullu-