Blogi kuvaa yhden miehen pitkää matkaa normikuntoilijasta "rautamieheksi". Aikaa matkalle on varattu ainakin 5 vuotta. Mutta tavoitteesta ei horjuta, sillä matka on tärkeämpi kuin päämäärä. Samalla koitetaan pitää perhe hengissä, vaimo tyytyväisenä ja koti kunnossa
keskiviikko 24. elokuuta 2011
Funkkisvoimaa
Funktionaalista voimaharjoittelua puukasan kanssa. Hyvää treeniä hartioille, käsille ja kyljille.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti