sunnuntai 17. heinäkuuta 2011

Finntriathlon 2011

Eilen oli vuorossa se kauden päätapahtuma: Finntriathlon 2011. Matka alkoi jo perjantaina puolen päivän tiimoilla. Kokko Joroisten kilpailukeskuksen kautta Rantasalmelle yöpymään. Viimeiset valmistelut ja aamulla klo 5:15 soi herätyskello. Tuttu muro/jugurtti tankkaus ja kohti kilpailupaikkaa, joskin aamusella jouduttiin vielä vaihtamaan rengas venttiilin hajoamisen takia.

Sää huolestutti alkuun mutta lähdön hetkellä taivas olikin jo sininen ja päivästä oli tuleva aurinkoinen. Lämmittelyuinnilla oli uudet uimalasit liian löysät ja yritin kiristää niin kuului naps ja remmi poikki. Niinpä joutui ottamaan uinnin Weissmullerinä ilman uimalaseja. Kuitenkin uinti meni ihan putkeen ja laseista ei aika ollut kiinni. Vaihto oli taas hieman hidas ja siinä menetettiin pari minsaa.

Pyöräily sujui hyvin. Tempo oli aika korkea ja rohkeasti tuupattiin menemään. Peesausta oli taas ilmassa jonkin verran, joskin pyrin itse välttämään moista.

Juoksu oli jälleen se vahvin osuus. Vaikka paikat olivatkin jo aika jumissa, pystyin pitämään kohtalaista nopeutta ja juoksemaan lähes marathon-vauhtia. Viimeiset kilometrit olivat jälleen täyttä tuskaa niinkuin asiaan kuuluu, mutta lopputulos oli loistava.
  • Laji: Triathlon (½-matka)
  • Aika: 5:03:56,7
  • Sijoitus kuntosarjassa: 67
  • Osuus: Uinti
  • Aika: 33:03
  • Osuus: Pyöräily (-vaihdot n. 5min)
  • Aika: 2:42:44
  • Ka-vauhti: 33,9 km/h
  • Osuus: Juoksu
  • Aika: 1:43:08
  • Ka-vauhti: 4'53" /km
Kaikenkaikkiaan ihan putkeen. Vaihdot olisivat voineet olla nopeammat ja triathlontangoilla olisi saanut pyöräilyä vieläkin nopeammaksi. Mutta jääpähän tuo 5h alitus ensi vuoteen. ;) Parannusta viime vuoteen kuitenkin 31min. joskin paremmalla pyörällä tuli varmaan 15mi.

-Urheiluhullu-

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti